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Podcast

Libro Gente tóxica por Bernardo Stamateas

El autor de este libro, Bernardo Stamateas, nos describe diferentes tipos de gente tóxica con la finalidad de que sepamos identificarlas, y a su vez nos da pautas o consejos para tratar con ellos o para alejarlos de nuestras vidas.   El objetivo de este libro es que empieces a mantener vínculos sociales saludables.   …

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Hello, Fears: vence tu zona de confort y conviértete en quien estás destinado a ser de Michelle Poler

El resumen de hoy es de un libro que se publicó en mayo pasado, así que es relativamente nuevo y que por ahora está solo en Inglés.   Se llama Hello, Fears: Crush your comfort zone and become who you’re meant to be, que en español sería Hola Miedos, vence tu zona de comodidad y …

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¿Quién se ha llevado mi queso? de Spencer Johnson

“¿Quién se ha llevado mi queso?: como adaptarnos en un mundo en constante cambio” es un libro de Spencer Johnson, en el cual a través de un divertido cuento nos va explicando los principios fundamentales para adaptarnos al cambio.  En la historia participan 4 personajes, léelo y luego dime ¿con cuál te identificas?.   Acá …

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Libro Domina tus emociones – Resumen

El libro Domina tus emociones de Thibaut Meurisse, enfoca su contenido en como dominar las emociones negativas.   Nos explica cómo las emociones vienen y van y que no debemos identificarnos con ellas al punto de pensar que somos nuestras emociones, más bien nos impulsa a aprender lo que las emociones negativas han venido a …

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