Crecimiento Personal

La resiliencia es una cualidad que permite a las personas superar más rápido cualquier adversidad o situación dolorosa.   Todos pasamos por momentos difíciles. La enfermedad propia o de un familiar, una situación económica compleja, problemas con los hijos o la pareja, la ausencia de un ser querido, robos, fraudes, quiebra y muchos ejemplos más. […]

Seguro que has escuchado hablar sobre la zona de confort. Se trata de un estado mental en el que tu vida se vuelve rutinaria, es decir solo esperas que te ocurran aquellas situaciones que dominas.   La verdad es que esto no es malo, pues el cerebro intenta mantenerte en espacios controlados que no implican