Quiero empezar este artículo con una pregunta ¿Qué significa la autoaceptación para ti?. Para mi la autoaceptación se resume en el respeto por uno mismo. ¿Por qué? Porque cuando te respetas estás reconociendo todo lo que eres sin juzgamientos. Pero cuidado, que no haya una mala interpretación, porque el hecho de reconocer …
Cómo empezar a trabajar en tu autoaceptación desde hoy mismo Leer más »
El amor propio es poder sentirte bien contigo misma sin pretender ser de cierta manera para agradar a los demás. La aceptación de lo que somos y la apreciación de lo que hacemos es lo que nos da estabilidad emocional. ¿Cuántas veces te esforzaste por ser como alguien más en lugar de ser tú …
Si pudieras decirme del 1 al 10 cuál es tu nivel de amor propio, ¿Cuál sería ese número? El amor propio se basa en la concepción que tienes de ti misma, en saber aceptarte incluso con aquellos defectos que no te gustan, sean estos de conducta o físicos, en trabajar por superarte y ser cada …
¿Cómo logré aumentar mi amor propio a través de la aceptación de mi cuerpo? Leer más »