Seguramente has escuchado hablar sobre La Ley del Espejo, que nos dice que todo aquello que te molesta en tu vida, representada en situaciones o en personas, es un reflejo de como está tu interior. Por lo tanto, la Ley del Espejo es una excelente herramienta de autoconocimiento, pues te permite ver tu sombra, …
La Ley del espejo: descubre de que se trata y como aplicarla en tu vida. Leer más »
Quizás te estás preguntando por qué se habla tanto de vivir el presente. Bueno, esto surge debido a la desconexión que existe entre la persona y su realidad del momento. Esto causa que se cree un sufrimiento innecesario, al estar enfocando la atención en el pasado o en el futuro. A lo …
7 herramientas que te ayudarán a vivir el presente Leer más »
Quiero empezar este artículo con una pregunta ¿Qué significa la autoaceptación para ti?. Para mi la autoaceptación se resume en el respeto por uno mismo. ¿Por qué? Porque cuando te respetas estás reconociendo todo lo que eres sin juzgamientos. Pero cuidado, que no haya una mala interpretación, porque el hecho de reconocer …
Cómo empezar a trabajar en tu autoaceptación desde hoy mismo Leer más »
¿Cuál consideras que es el estereotipo de belleza hoy en día? ¿Sabes cuál era el ideal de belleza hace 100 años?. Seguramente recuerdas a Marilyn Monroe, ícono de los años 50s, con su cuerpo voluptuoso y su sensualidad, pues ha cambiado mucho el estándar de belleza desde aquella época a la actualidad. En este …
Si vivieras en una década pasada, ¿encajarías en el estereotipo de belleza de esa época? Leer más »