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necesidades del ser humano

Las 6 necesidades de todo ser humano ¿Cuáles son tus 2 principales y cómo las satisfaces?

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Todo ser humano tiene necesidades que busca satisfacer con el fin de sentirse vivo.   Las necesidades no son lo mismo que los deseos, estas controlan nuestro comportamiento, con tal de satisfacerlas podemos incluso violar nuestros valores.    Por ejemplo, una necesidad básica es alimentarnos, recordemos entonces el caso de los estudiantes uruguayos jugadores de rugby […]

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7 tips para organizar tu día a día y no rendirte en el intento

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¿Eres de las personas que anhelan que “el día tenga más horas” porque no alcanzas a terminar todas tus actividades del día y siempre te queda algo pendiente para el día siguiente?. Entonces no sabes como organizar tu día.   Seguro sientes que siempre estás corriendo con todo y para todo, que se te van

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Oprah Winfrey

4 historias que marcaron la vida de Oprah Winfrey y sus claves para el éxito

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Seguramente has escuchado hablar de Oprah Winfrey, empresaria, productora y presentadora de televisión exitosa.  Pues bien, hoy te comparto su historia de éxito para que la conozcas un poco más. ¿Quién es Oprah?. Oprah es una mujer que nos inspira, una mujer que ha sido considerada una de las personalidades más influyentes y poderosas del

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Aceptarse

Consigue mejorar tu relación contigo misma e incrementar tu amor propio de una vez por todas

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El amor propio es poder sentirte bien contigo misma sin pretender ser de cierta manera para agradar a los demás.  La aceptación de lo que somos y la apreciación de lo que hacemos es lo que nos da estabilidad emocional.   ¿Cuántas veces te esforzaste por ser como alguien más en lugar de ser tú

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¿Cómo logré aumentar mi amor propio a través de la aceptación de mi cuerpo?

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Si pudieras decirme del 1 al 10 cuál es tu nivel de amor propio, ¿Cuál sería ese número? El amor propio se basa en la concepción que tienes de ti misma, en saber aceptarte incluso con aquellos defectos que no te gustan, sean estos de conducta o físicos, en trabajar por superarte y ser cada

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